Jak se atopický ekzém projevuje? Jak podpořit léčbu atopického ekzému? A jaké mýty kolují po světě? ✅ Sepsali jsme pro vás 5+ tipů - jak se postarat o atopickou pokožku.

Vyzkoušejte odzkoušené babské rady na suchý i dráždivý kašel. ✅ Pokud nechcete hned léčiva a pomoci sobě nebo vašemu dítěti přírodně, zkuste tyto babské rady. Určitě je znáte - z dětství.

Irský mech (česky Puchratka kadeřavá) je zázračnou řasou s vysokým podílem vitamínů a minerálů. ✅ Čerstvý Irský mech je unikátní produkt s využitím jak v kuchyni, tak kosmetickém průmyslu. Seznamte se s Irským mechem ještě dnes.

Pro všechny diabetiky je vhodný a doporučovaný pohyb. A navíc - úprava jídelníčku. ✅ Kterých 11 potravin zařadit do života? Sepsali jsme pro vás přehledný seznam surovin, které stojí za to.

Máte hyperaktivní močový měchýř? Jak to poznat? V praxi to znamená, že vás trápí nadměrné, časté až bolestivé nutkáním k močení. ✅ Problém nastává, když toaletu vyhledáváte bez zjevné příčiny. Za časté močení se pokládá nutkání jít na záchod vícekrát jak 8krát.

Cholesterol je pro organizmus nepostradatelný. ✅ Na druhou stranu - často díky životnímu stylu ho máme nadbytek. Co je cholesterol, proč s ním v životě kalkulovat a jaké faktory nepodcenit? Seznamte se s cholesterolem i vy.

Kvalitní spánek - základ zdraví! I tak by se dal sepsat základní důvod, proč těchto 5+ tipů pro kvalitní spánek zařadit do života. ✅ Zásadní přitom není ani tak délka spánku, jako jeho kvalita. Pojďme si o tom něco říct.

Co jíst při zvýšeném cholesterolu? Jaké potraviny zařadit do jídelníčku? ✅ Snižte hladinu cholesterolu pomocí stravy, nikoli léků! Poradíme vám, jak na to. Sepsali jsme tipy na potraviny, které doporučujeme zařadit do vašeho života.

Diabetes mellitus, neboli cukrovka značně ovlivní váš jídelníček. ✅ Seznamte se, které potraviny rozhodně vyřadit při diabetes mellitus ze života. Zkuste najít alternativu, dopřejte svému tělu tu správnou péči při cukrovce.

Kondici svého mozku a pameť obecně, můžete podpořit i přírodní cestou. ✅ Vyzkoušejte spolu se mnou byliny pro mozek, které vám pomohou zvýšit vaši produktivitu a vitalitu.

Zánět močového měchýře neboli cystitida. Jaké jsou nejčastější příznaky zánětu močového měchýře? ✅ Příčiny mohou být různé, stejně tak i příznaky, shodují se lékaři. Jaké jsou nejčastější, si představíme v dnešním článku.

Cukrovka - strašák, který nedá mnohým spát. Seznamte se se symptomy, příčinami a důsledky cukrovky. ✅ Zvládat život s cukrovkou není vždy úplně jednoduché. Nepodceňte toto celoživotní onemocnění.

Věděli jste, že atopický ekzém patří mezi nejčastější kožní nemoci, postihuje až 7 % osob. ✅ Zjistěte, co to je atopický ekzém, jaké jsou příznaky, faktory a jak ho zvládnout. Ostatně, projevy atopického ekzému jsou různé a liší se podle věku.

Seznamte se s minerály, které si naše tělo žádá. ✅ Znáte zdroje železa, jódu, zinku, mědi, manganu, chrómu či selenu? Tyto minerály mají významnou úlohu při růstu a následně pro metabolismus celého organismu. Nezapomeňte je proto doplňovat z kvalitních zdrojů.

Vitamíny jsou důležité pro správné fungování lidského těla. ✅ Existuje 13 základních typů vitamínů. Poznejte ty, které vám mohou být zásadním způsobem prospěšné. Poradíme vám, kde je najdete a jak je doplnit.

Domácí léčba a babské rady v případě zánětu močových cest vám 100% uleví. ✅ Zánět močového měchýře může postihnout opravdu kohokoliv! Nepodceňte ho a zkuste tyto triky, které znaly již naše babičky. Nebudete litovat...

Jak se správně a hlavně zdravě opalovat? ✅ Sepsali jsme pro vás přehled, které vitamíny a minerály rozhodně neopomenout. Ochrana při opalování je základ! Dejte tělu to, co opravdu potřebuje. Ostatně, není to žádná raketová věda.

Strašák Lymská borelióza - poznejte nepřítele do detailu. ✅ Lymeská (též lymská) nemoc, neboli lymeská borelióza je závažným onemocněním, které není radno podceňovat.

Proč vzniká atopický ekzém? Jaké jsou příčiny vzniku atopického ekzému? ✅ Sepsali jsme pro vás několik bodů, které se vzniku atopického ekzému věnuji. Znáte je všechny?

Tučné ryby, lněná a chia semínka či vlašské ořechy - zdroje Omega 3 kyselin, které musíte vyzkoušet. ✅ Omega 3 mastné kyseliny, kam patří kyselina EPA, DHA a ALA jsou pro lidské tělo nezbytné. Doplňte je díky našim tipům.

Zajímají vás tipy, jak cvičit doma? Chcete protáhnout své tělo? ✅ Poradíme vám, jak nevyjít z formy i v době karantény. Zacvičte si s chutí spolu s námi. Dostaňte se do formy z pohodlí domova.

Část vod odtékajících z domácnosti, např. vody ze sprch, van a umyvadel (tj. šedé vody), lze recyklovat. ✅ Šetřete vodou v koupelně i vy. Poradíme vám, jak na to. Načerpejte inspiraci v našem článku.

Projevy pálení žáhy poznáte naprosto bezpečně. Znáte tipy a triky, které znaly již naše babičky při problémech se žáhou? ✅ Pálení žáhy sice není život ohrožující záležitost, ale dokáže to pořádně znepříjemnit den. Zkuste naše triky, které fungují po staletí.

Znáte rizikové faktory zánětu močových cest, které jsou nejčastější příčinou obtíží? ✅ Příčinou zánětu jsou nejčastěji bakterie. Seznamte se s dalšími příčinami. Právě pro vás je tu článek na téma zánětu močových cest.

Potraviny podporující odvodnění těla přehledně na 1 místě. ✅ Podívejte se, jak můžete odvodnit organismus pomocí vybraných surovin. Zbavte se přebytečné vody v těle.

Omega-3 mastné kyseliny (nejdůležitější EPA a DHA) jsou esenciální mastné kyseliny. ✅ Jaký mají omega 3 kyseliny vliv na naše tělo a z čeho je získat? Vše a mnohem více si můžete přečíst v našem článku na téma Omega 3 (EPA a DHA).

Minerály v našem těle hrají důležitou roli. ✅ Minerály jako vápník, fosfor a hořčík nezapomeňte doplňovat pravidelně! Víte, jaké minerály jsou pro tělo nezbytné? Vše se dozvíte v našem článku.

Čínské léčivé houby jsou v současné době fenoménem. ✅ Poznejte spolu s námi ty nejvýznamnější, z více pohledů. V čínské medicíně se využívají už po staletí. Pro své léčivé účinky jsou dnes oblíbené po celém světě.

Nejčastěji při sedavém zaměstnání trpí záda. ✅ Které další nemoci jsou spojené se sedavým zaměstnáním? Sepsali jsme pro vás 7 nejčastějších nemocí, jež nás mohou postihnout. Nepodceňte naše rady, které vám mohou pomoci.

Nejznámější příznaky a příčiny cukrovky na jednom místě. ✅ Diabetes mellitus neboli cukrovka je porucha metabolismu cukrů. Nepodceňte tichý nástup této nemoci. Poznejte příčiny cukrovky ještě dnes.

Jak si správně mýt ruce? Sepsali jsme pro vás praktický návod. ✅ Dodržujte základní pravidla a zamezte šíření virů a bakterií. Dbejte na správnou hygienu rukou.

Víte, jak si sestavit a co vynechat z jídelníčku v době detoxikace organismu? ✅ Sepsali jsme pro vás pár tipů, jak účinně detoxikovat organismus. Upravte svůj jídelníček pro 100% účinek na vaše tělo.

Poznejte účinky koloidního stříbra a nanostříbra ještě dnes. ✅ Vsaďte i vy na široké možnosti využití koloidního stříbra pro váš organismus. Dopřejte svému tělu to nejlepší. Seznamte se, na scénu přichází koloidní stříbro.

Přežijte sedavé zaměstnání. ✅ Zkuste naše 4 cviky, které vám pomohou přežít pracovní vytížení. Věděli jste, že sedavé zaměstnání má až 70 % zaměstnanců? Zacvičte si s námi!

Vy jste ještě nikdy neslyšeli o koloidním stříbru? ✅ Koloidní stříbro je přírodní kosmetický přípravek, jenž je známý lékarům a vědcům již stovky let. Chcete se o koloidním stříbru dozvědět více? Přečtěte si náš článek na toto téma.

Trápí vás alergická rýma? Trpíte v době květu, kdy pyl vládne světu? ✅ Ulevte si od rýmy, kýchání a svědění nosu a očí. Zkuste naše tipy, jak porazit alergickou rýmu.

Proč je vhodné občas detoxikovat? Jak správně detoxikovat organismus? ✅ Nehledejte, právě jste našli osvědčených 15+ tipů na detox celého těla. Zvolte k detoxu přírodní cestu - nebudete litovat.

Pálení žáhy (tzv. pyróza) přichází obvykle po jídle. Ostatně, kdo se s ní ještě nesetkal? ✅ Jak si "zchladit" žáhu, když pálí a bolí, si poradíme v našem dnešním článku.

Proč nás hlava bolí? Častý dotaz, na který jsme asi našli odpověď. ✅ Zkuste našich 10 tipů v boji proti bolesti hlavy. Poradíme vám, proč hlava bolí a co může bolest způsobit. A najdete zde tipy, jak zatočit s bolestí hlavy! Vítejte...

Co dělat, když nemůžete usnout? Máte problémy se spánkem? ✅ Máme pro vás několik tipů, jak usnou i ve chvíli, kdy to 100% nejde! A nezapomeňte, čím méně spíte, tím kratší máte život!

Jak se zbavit rýmy? ✅ Máte ucpaný nos, bolí vás v krku a cítíte se pod psa. Hlásí se o slovo rýma! Umí potrápit nejednoho z nás. A proto jsme sepsali 11 tipů - babských rad, jak se rýmy rychle zbavit.

Poradíme vám nějaké bylinky na boreliozu. ✅ Neváhejte a objevte svět bylinek na boreliozu. Ostatně, věděli jste, že s lymskou boreliozou se setkávají lékaři stále častěji? Dejte šanci přírodnímu přístupu.

Chtěli byste žít více ekologicky? Vrátit něco naší planetě? ✅ Poradíme vám, jak začít a vytrvat. Uvědomuje si to čím dál více lidí, pojďte do toho s námi i vy. Udělejte maximum pro naši přírodu. Dáme to?

Na detoxikaci a regeneraci jater platí řada postupů. ✅ Sepsali jsme pro vás tipy, jak účinně očistit játra, nejen v období jarních měsíců. Vsaďte na detox jater i vy. Obveselte svá játra těmito tipy i vy.

Máte vysoký krevní tlak? Objevte s námi příčiny vysokého tlaku. ✅ Věděli jste, že vysoký krevní tlak trápí až 20 % populace? Pojďme to společně změnit. Naučte se zásady, které udrží váš krevní tlak na uzdě. Inspirujte se.

Znáte těchto 10 tipů, jak se zbavit stresu? ✅ Připravili jsme pro vás ucelený návod, jak bojovat se stresem.Každodenní stres může ohrozit vaše zdraví. Nepodceňte ho!

"Špatné trávení" provází lidsto od nepaměti. Víte, proč vás trápí trávení? ✅ Nedostatek pohybu a nevyvážená strava - nejčastější přičina problémů s trávením. Poradíme vám, jak na to.

Víte, že inkubační doba boreliozy může být až v řádu dnů či týdnů? ✅ V případě podezření sledujte tyto příznaky, které vás mohou varovat. Bohužel, ve cca 40 % případů nemusí vůbec nastat. Nepodceňte tuto nemoc!

Cítíte, že rýma vládne? Teče vám z očí a cítíte se pod psa? ✅ Máme pro vás tipy, jak se zbavit rýmy za pár dnů. Přinášíme vám 10 tipů, jak s rýmou zatočit. Zkuste je s námi i vy.

Trápí vás žáha? Pálí vás žáha o vánočních svátcích? ✅ Nenechte si zkazit den problém s žáhou. Co to vlastně pálení žáhy je a jak ho „uhasit“? Odpovědi na dotazy najdete v našem článku.

Vitamíny jsou součásti naší stravy, které jsou nezbytné pro fungování našeho organismu. ✅ Jaké jsou nejlepší zdroje vitamínů? Věřte mi, přijdou vhod každému, kdo se chce cítit ve svém těle dobře.

Cukr je úžasný. Má skvělou chuť a dodává energii. Naše tělo ho potřebuje. ✅ Ale všeho moc škodí! Cukr není nepřítel, ale i zde platí "všeho s mírou". Dávejte si proto pozor, co jíte.

Tipy na odvodnění organism, které 100% zaberou. Znáte je? ✅ Tvoří se vám otoky, více se potíte, zhoršuje se celulitida a cítíte se nafouknutí? Není čas čekat, zkuste odvodnění organismu ještě dnes.

Kvalitní aloe vera gely jsou dnes vzácné. ✅ V současné době 100% patří mezi nejoblíbenější doplňky stravy. Pojďme si Aloe vera gel představit blíže.

Máte potíže s játry? Vsaďte na těchto 16 bylin. ✅ Bylinky na játra vám pomohou udržet v kondici❗ Vyberte si bylinky, které skutečně pomáhají. 100% ověřeno v praxi.

Účinné bylinky na akné? Vyzrajte na problematickou pleť pomocí přírody, bez zbytečné chemie. ✅ Poctivý přehled 10 bylinek na akné, které doporučují renomovaní dermatologové. Vsaďte na ně i vy. Inspirujte se v našem článku.

Lymská borelióza (též lymeská borelióza) je v mnoha ohledech strašákem dnešní doby. ✅ Kde a jak se člověk může nakazit? A jak se chránit? Více v našem článku❗ Věděli jste, že nejen v České republice jde o nejčastější onemocnění přenášené klíšťaty.

Bolesti zad patří mezi nejběžnější zdravotní problémy. ✅ Jak se 100% vypořádat s bolestí vám představíme v našem dnešním článku❗ Inspirujte se a dopřejte svým zádům jen to nejlepší. Věděli jste, že se bolest zad vyskytuje až u 60–90 % populace? Pojďme to změnit.

Jak zasadit aloe vera? Kam umístit aloe vera? Jak zalévat aloe vera? ✅ Na tyto a dalších 100+ otázek vám odpovíme❗ Pěstování aloe vera nikdy nebylo jednodušší. A nezapomeňte, aloe vera je nenáročná rostlina, kterou si bez problémů můžeme vypěstovat i doma. S námi to 100% zvládnete.

Bolí vás záda? A víte, že v 99% případů si za bolest můžeme sami? ✅ Poznejte spolu s námi 9 nejčastějších příčin. A zbavte se jich❗ Rádi vám poradíme, jak na to. A doporučíme vhodné produkty, které posílí jak vaše kosti, tak svaly. Svěřte se do rukou odborníků i vy.

Trápí vás bolestivá krční páteř? ✅ Může to být důsledek stresu, napětí, ale i nesprávného držení těla❗ Známe 4 nejčastější příčiny a 5 známých projevů problémů s krční páteří. Ostatně, problémy s krční páteří trápí alespoň občas snad úplně všechny. Pojďme společně najít řešení.

Z mnoha studií plyne, že 84 % testovaných opalovacích krémů škodí lidskému zdraví. ✅ Jak nám tedy opalovací krémy škodí? To a mnohem více se dozvíte v dnešním článku❗ Nesedněte na lep reklamě, kupte si bezpečné opalovací krémy, které nebudou mít negativní vliv na vaše tělo.

Věřte mi, zdravé náhražky cukru opravdu existují. ✅ Máme pro vás 9 tipů na nahrazení rafinovaného cukru❗ Sladká chuť je příjemná. Jestli se však snažíte s bílým cukrem bojovat, zapátrejte po náhražkách. Rádi vám poradíme, jak vhodně nahradit cukr ve vašem životě.

Aloe vera je léčivou rostlinou používanou přírodní medicínou již po 1000 let. ✅ Blahodárné účinky Aloe Vera využívá 9 z 10 nemocných❗ Znáte léčivé účinky Aloe Vera i vy? Sepsali jsme pro vás kompletní přehled účinků této zázračné rostlinky. Díky našim tipům ji zcela porozumíte. A věřte mi, budete nadšení.

Byliny na odvodnění organismu vám 100% pomohou. ✅ Vsaďte i vy na těchto 14 bylin při snaze o odvodnění a detox organismu❗ Co přispívá k zadržování vody? Co je důvodem zavodnění organismu? A které bylinky nám pomohou? Proč máte nateklé nohy a nadprůměrně se potíte? To a mnohem více se dozvíte v našem dnešním článku na toto téma.

Závislost, obezita a neblahý vliv na celkové zdraví. ✅ Každého vás 100% napadne cukr - často označován jako moderní droga. A proč je rafinovaný cukr špatný? To a mnohem více si dnes představíme v našem článků, který se věnuje tématu cukru v naší stravě. Ostatně, nejíte ho příliš i vy?

Vitamín C má široké spektrum působení na lidský organismus. ⚡ Ostatně, vitamin C lidstvo zná téměř 100 let. Každý ví, že je důležitý pro správnou funkci vlastně všech buněk lidského těla. Nahlédněte pod pokličku a načerpejte informace, proč není radno podcenit nedostatek vitamínu C v těle. A nezapomeňte, zvýšený příjem vitamínu C posiluje imunitní systém, zvyšuje odolnost proti nachlazení, infekčním onemocněním.

Účinná očista těla - metoda využívaná již tisíce let. ✅ Očista - detoxikace, vám 100% posílí imunitu a dokonale zregeneruje celý organismus po náročné zimě. Provádějte tuto techniku ideálně v jarních měsících, kdy je vaše tělo otevřené novým výzvám. Ostatně, pro očistu organismu není nutné kupovat speciální doplňky stravy či drahé účistné kúry. Více se dozvíte v našem dnešním článku.

Chodíte domů unavení a ráno nemůžete v 6 vstát? ✅ Pak nastal čas na jarní detoxikaci organismu. Spolu s námi se můžete směle pustit do detoxikace ihned. Připravili jsme pro vás několik osvědčených tipů, které vám při očistě mohou pomoci. A věřte mi, máme je 100% ověřené praxí.

Reishi - houba nesmrtelnosti - Ganoderma lucidum je známá svými účinky po celém světě. ✅ Lesklokorka lesklá neboli Reishi 100% podrží váš organismus i ve stáři. Dejte šanci tradiční čínské medicíně i Vy. V současnosti řadíme tuto houbu mezi nejcennější medicinální houby tradiční čínské medicíny.

I vy se ptáte, co že je to vlastně colostrum (kolostrum)? ✅ V jednoduchosti je colostrum 100% přírodní zdroj biologicky aktivních látek, který má příznivý vliv na lidský organismus. Nastartujte svůj imunitní systém díky kolostru i vy.

Jaro - ideální doba na pročištění organismu. ✅ Zkuste detoxikaci organismu třeba hned teď. Máme pro vás osvědčené tipy, jak na to. A nezapomeňte - ve zdravém těle zdravý duch!

Colostrum (kolostrum, první mateřské mléko) doporučuje 9 z 10 maminek. ✅ Colostrum má široké využití včetně podpory vaší imunity. Pokud vás častěji trápí chřipka, nachlazení nebo alergie, pak sáhněte po kolostru i Vy.

Imunita – slovo, které zaznívá nejčastěji v období podzimu a zimy. Nastal čas, kdy je třeba imunitu posílit všemi možnými prostředky. Bojujte spolu s námi proti nachlazení, zvýšené teplotě, chřipce či horečce přírodní cestou. Využijte léčivou sílu bylin, vitamínů a minerálů včetně směsí, které posílí Váš imunitní systém.

Pevné zdraví, účinná léčba, spokojený život a úsměv na rtech. Já říkám, že zdraví je základem našeho života. Zdraví je slovo, které musíme naplnit. Pevné zdraví je náš cíl, a pokud ho chceme dosáhnout, musíme občas přírodě pomoci. A jak? V tomto článku Vám představím tipy a triky, které jsem načerpal na základě vlastní zkušenosti. Vítejte, společně uděláme maximum pro své zdraví.

Jarní únava, fenomén, který je každý rok aktuální. Více jak 75% populace každoročně zažívá jarní únavu. Naneštěstí pro ženy, ty čtyřikrát častěji než muži. Právě zima je pro náš organismus zátěží, kdy během něj a po tomto období zejména chybí našemu tělu vitamíny, pohyb, sluneční paprsky a síly po boji z překonaných viróz. Jaro je obdobím, kdy se náš organismus probouzí, je po něm vyžadována aktivita a proto společně s námi zatočte s jarní únavou.

V dnešní moderní době mnozí zapomínají na důležitou složku našeho života – na vitamíny. Ovšem z pohledu studií vitamínů jsou právě tyto jedny z nejfrekventovanějších a nejpokročilejších ve vědeckých kruzích. Jednotlivé studie, nezávazně na sobě, potvrdily nejen preventivní účinky mnohých vitamínů, ale taktéž možnost jejich využití v případě mnoha chorob.

Kazuistiky - výsledky při užívání preparátu OVOSAN (se souhlasem pacientů).

Americká studie, která probíhala 12 let, prokázala, že vláknina nám skutečně pomáhá hubnout. Profesorka Joanne Slavinová z minnesotského Ústavu potravinářské vědy a výživy uskutečnila jednu z největších studií o vlivu vlákniny na lidské zdraví a tělesnou hmotnost. Výsledky byly pozoruhodné.